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MEdizinische Trainingstherapie (MTT)

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Dein Training. Dein Fortschritt

gezieltes Training:

nach Verletzungen & Operationen

bei Rücken- & Gelenksbeschwerden

bei Haltungsschwäche & Haltungsfehlern

für Beinachsentraining

zum Ausgleich von muskulären Dysbalancen

zur Prävention

  • medizinisches Krafttraining 

  • Stabilisationstraining

  • Beweglichkeitstraining

  • Koordinationstraining

  • Funktionelles Training

  • Training der Tiefenmuskulatur

  • Seilzugübungen

  • Spiraldynamik

  • Pilates

  • individuelle Heimübungen

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           Bewegung heilt. gezielt und nachhaltig

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